นม หนึ่งในเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ในทุก ๆ วัย
นมนั้นเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่อุดมสารประโยชน์มากมาย เพราะว่ามีข้อดีที่หลากหลายอย่างมากไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการเจริญเติบโตของร่างกาย และ ยังมีในเรื่องของคุณประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายด้วยเช่นกัน นับว่าเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่มีประโยชน์อย่างมากด้วยเช่นกัน และ ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของ วัย ของมนุษย์เรากับนม ถึงความมหัศจรรย์ ของนมที่ไม่ว่าเราจะอายุเท่าไหร่ก็ตามเราก็สามารถดื่มนมได้ มาลองดูกันดีกว่านะครับว่านมในแต่ละลวัยนั้นจะมีข้อในเรื่องอะไรบ้างที่ทำให้นมนั้นเหมาะสมกับทุกวัย วัยแรกเกิด วัยแรกเกิดนั้นแน่นอนว่าเรื่องของ นมนั้นเป้นเรื่องที่สำคัญอย่างมากเพราะว่านมแม่นั้นจะเป็นตัวสร้างภูมิคุ้มกัน และ ยังในเรื่องของ การเสริมสร้างอีคิว และ ไอคิวด้วยเช่นกัน ซึ่งนมแม่นั้นจะช่วยเสริมสร้างในเรื่องนี้และทำให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่ดี ซึ่งโดยปกติแล้วคุณหมอจะแนะนำให้ดื่มนมแม่ 6 เดือน แต่บางบ้านอาจจะมีดื่มนมแม่ 2 ปี…
Read More